Die Kunst des Qi Gong ist ein Pfeiler der traditionellen chinesischen Medizin. Zur Herkunft und Wirkungsweise, sowie den dazugehörigen Begrifflichkeiten erha.. Qigong („Qi" wird wie „tschi" ausgesprochen) lässt sich als Überbegriff für viele verschiedene Bewegungs-, Meditations- und Atemübungen betrachten. Es ist keine Kampfkunst, sondern stellt mit seiner Ausführung einen wichtigen Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) dar.
Qi Gong ist eine Art Heiltherapie, bei der der gesamte Körper und Geist ins Reine kommt. Bei
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Im Wesentlichen handelt es sich um eine Reihe von Übungen, Atemtechniken und Meditationen, die darauf abzielen, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Qigong kann als eine Kombination aus Bewegungstherapie und Meditation betrachtet werden.. Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und.
